Happiness Blog - Happiness Sport & Fitness

E ADESSO… MANGIA SANO!

12 Gennaio 2021|Sport, Tonificazione|

Parola d’ordine: DISINTOSSICAZIONE!

I 5 buoni propositi del nuovo anno.

7 Maggio 2020|Tonificazione|

Due o più mesi di lockdown possono compromettere la salute mentale e fisica delle persone costrette a casa per cercare di frenare il coronavirus.

Per allenarti nel modo giusto e più efficace per il tuo fisico scegli una consulenza iniziale con un esperto che chiarirà tutti i tuoi dubbi.

5 modi per tonificare il tuo corpo anche se ti piace fare attività all’aria aperta

25 Marzo 2019|Sport|

Mancano 10 settimane all’inizio dell’estate. Siete pronti?

2 Novembre 2017|Sport|

Non conta quanti anni, mesi o giorni hai trascorso in palestra, né conta se sei negli anni ’80 o nel 2017: certi MUST non muoiono mai!

25 Settembre 2017|Sport|

Rimandare qualcosa a domani è un male comune… perché?

8 Agosto 2017|Sport|

Le 3 risposte alle scuse che ti racconti per non fare attività d’estate.